Многие женщины задаются вопросом: как родить здорового малыша, самой остаться здоровой и быстро восстановится после родов? Каждая из нас – «вступает в беременность» с разным уровнем физической подготовки, с разным опытом в занятиях фитнесом или отсутствием такого. Поэтому универсального ответа на волнующий всех вопрос, как и сколько следует заниматься просто нет. Есть общие рекомендации, которые применяются в отношении всех беременных женщин, но учитывать индивидуальные особенности каждой просто необходимо.
Беременность для будущей мамы – это долгожданный и счастливый период, связанный не только с радостным временем ожидания малыша, но и с многочисленными хлопотами. До декретного отпуска никто не отменяет рабочие будни, а так же уборку, приготовление пищи и стирку вещей для любимых домочадцев. О том, как справится с домашней работой, находясь в особом положении, читайте в нашей статье.
Ваш малыш родился, и все тревоги позади. Вы совершили героический поступок – подарили миру новую жизнь, которую бережно вынашивали в течение долгих девяти месяцев, но почему-то чувства радости не переполняет вашу душу. Вместо счастья вы ощущаете подавленность и безысходность. Что происходит? Психологи называют это состояние послеродовой депрессией. Давайте разберемся, из-за чего она возникает и как ее преодолеть.
Беременность в жизни женщины – особенный период. Вы постоянно ощущаете поддержку со стороны любимого человека, семьи, подруг и даже коллеги на работе вас вниманием не обделяют. Но вот не за горами решающий час. Неужели в самый важный миг вокруг вас вместо любимых, родных лиц будут незнакомые лица медицинского персонала.
Рубец на матке – плотная ткань, образовавшаяся после кесарева сечения или других гинекологических операций на матке. Именно наличие рубца в некоторых случаях служит противопоказаниям к естественным родам или грозит преждевременным прерыванием беременности.
Чем ближе долгожданная дата, тем чаще сердце будущей мамы замирает в предвкушении встречи со своим малышом. Каждая семья готовится к этому дню очень тщательно: родители покупают одежду, кроватку, выбирают имя, но вот приходит заветный день, и … ничего.
После 9 месяцев томительного ожидания хочется родить как можно быстрее. Но важно знать, что слишком быстрые роды – опасная патология. Стремительные роды происходят из-за нарушения сократительной функции матки.
Планирование семьи – сейчас это понятие плотно вошло в нашу жизнью Этот современный подход позволяет заранее поправить здоровье мамы и папы, облегчить течение беременности и защитить малыша от , многих рисков. Однако есть люди которым планировать беременность еще важнее – это страдающие серьезными хроническими заболеваниями. Одно из таких заболеваний – сахарный диабет.
Многие народы верили, что беременность – особое состояние близости к Космосу, Силам любви и гармонии. Однако эти девять месяцев – время огромной перестройки организма, время кропотливой работы по созданию настоящего чуда. Гормональный фон меняется, перестраивается работа всех внутренних органов, совершенно иначе распределяется запас питательных веществ. Неудивительно, что во время таких процессов настроение у будущих мам подобно переменчивой погоде.
Измерение базальной температуры является одним из способов отслеживания предшествующих и завершающих овуляцию дней, которые считаются самыми благоприятными для зачатия. С помощью этого способа можно оценить работу яичников, определить наличие или отсутствие овуляции, предположить возможную беременность через считанные дни после овуляции и проследить за ее развитием первые 12-14 недель.
Нам представляется, что западные женщины такие: сегодня родила, а завтра уже на своем рабочем месте в офисе. А как же иначе, если мы сотни раз слышали, что в развитых странах принято становиться мамами уже в зрелом возрасте, после тридцати пяти , на пике карьеры. Как же в действительности обстоят дела с родами и есть ли особенности послеродового периода для женщин в европейских странах?
Вовремя беременности будущие мамы очень мнительны все принимают близко к сердцу. Настоящим потрясением могут стать медицинские термины, услышанные от врачей. Слово «Амниотомия» попадает в разряд пугающих. Но не стоит боятся. Лилиана Амитахунова, врач акушер-гинеколог высшей категории, рассказала, когда и зачем необходима эта процедура.
Беременность – такое прекрасное состояние. Ведь благодаря этому на Земле появится еще один человечек. И неудивительно, что в беременности есть свои плюсы и минусы. Мы насчитали их десять.
Планирование ребенка одно из самых ответственных и приятных занятий. Когда-то женщины были лишены такой возможности и рожали вне зависимости от сезона. Но сегодня благодаря современной медицине и контрацепции есть возможность выбирать время года и месяц появления малыша на свет. Если рождение вашего ребенка ожидается зимой, обратите внимание на некоторые особенности зимней беременности.
Наконец-то на свет появился ваш долгожданный малыш, дом переполнен счастливой родней. Бабушки и дедушки не могут наглядеться на своего внука, но почему-то на душе все равно неспокойно, мучает желание лечь и забыть обо всем на свете. Почему возникает послеродовая депрессия, каковы ее признаки и как с ней бороться?