Поиск по тегу «дыхательная гимнастика»

– Не зажимайся! Дыши! – направляла меня акушерка во время схваток.

– Да дышу, дышу! –нервничала я. – Не помогает!

– Так ты подругому дыши! – продолжала врач, показывая мне, как это нужно делать правильно.

И когда у меня начало получаться, я почувствовала заметное облегчение. Но часто «сбивалась», так как болевые ощущения все время отвлекали. Тогда я твердо решила, что к рождению второго ребенка научусь правильно дышать заблаговременно.

- Не зажимайся! Дыши! - направляла меня акушерка во время схваток.

- Да дышу, дышу! - нервничала я. - Не помогает!

- Так ты по-другому дыши! – продолжал врач, показывая мне, как это нужно делать правильно.

И когда у меня начало получатся, я почувствовала заметное облегчение. Но часто «сбивалась», так как болевые ощущение все время отвлекали. И тогда я твердо решила, что к рождению второго ребенка научусь дыхательной гимнастике заблаговременно.