​Поползи!


Молодые родители с нетерпением ждут того момента, когда их чадо самостоятельно сделает первый шаг. Однако задолго до этого каждый малыш осваивает другое искусство: ползание. Этот процесс хоть и считается естественным, на самом деле требует определенной доли родительского участия. Попробуйте ему помочь с помощью простых игровых упражнений.

На гимнастическом мяче (фитболе)

1 Покачивание.
1.1. Малыш лежит на животе. Слегка придерживая его рукой, подкачивайте мяч из стороны в сторону. Когда ребенок освоится, увеличивайте амплитуду движений, разнообразьте направления.

1.2. То же самое проделывайте в положении лежа на спине.

2. Упор руками.
Малыш лежит на животе. Придерживая его за ноги, качните мяч вперед. Приближаясь к опоре, ребенок рефлекторно выставит руки, раскроет ладони и коснется ими пола.

3. Упор ногами.
Малыш лежит на животе. Качните мяч назад, так, чтобы ножки малыша ненадолго коснулись опоры полной ступней. Повторяйте в разных направлениях.

4. Сгибание ног.
4.1. ребенок лежит на животе. Придерживая левой рукой за спину, правой рукой согните правую ногу малыша в колене.

4.2. Подведите ее под живот, опора на всю ступню. Ненадолго зафиксируйте ногу в этом положении, вибрируя мячиком.

4.3. Затем разогните ногу и проделайте то же с другой.
5. Упражнение «Тачка».
Ребенок лежит на животе. Поднимите его, держа одной рукой под грудью, а другой – за ноги, и выставьте руками на твердую поверхность (стол или пол). Ребенок попытается идти руками.

6. На полотенце.
Ребенок лежит на животе. Пропускаем под ним поперек туловища полотенце и помогаем малышу подняться на четвереньки. Ребенок еле касается пола ладонями и коленями. Можно легко покачать его в такой позе.

7. На маминой ноге.
7.1. садитесь на пол и разводите ноги. Ребенка сажаете перед собой, спиной к себе. Кладете игрушки, например, справа, но так, чтобы дотянуться было легко.
7.2. Когда малыш потянется за игрушкой, помогите ему перевернуться на живот и лечь на вашу ногу. Дайте ему поиграть в этой позе.

7.3. Помогите ему согнуть ножки и второй ногой фиксируйте их. таким образом, малыш некоторое время будет стоять на четвереньках, лежа животиком и грудью на вашей ноге.

8. Сидя в седле.
8.1. садитесь на пол, скрестив ноги по-турецки. Ребенка сажаете к себе. Он должен сидеть как на горшке, ноги упираются в пол. Игрушки предлагаете спереди, на высоте груди и на таком расстоянии, чтобы, потянувшись за ними, он отклонился от вас.

8.2. Когда ребенок привыкнет, начинайте «в седле» подпрыгивания вверх-вниз.
8.3. Когда это будет хорошо получаться – медленные покачивания из стороны в сторону.
9. Облегченные четвереньки.
9.1. Ставьте ребенка на коленки перед корзинкой или коробкой. Туда поместите его любимые игрушки, чтобы малышу было интересно стоять. Так вес естественно смещается назад, и стоять легче. Вы находитесь сзади и не даете разъехаться коленями.

9.2. Когда малышу надоест, потяните его назад и немного вбок, чтобы он сел.


Яндекс.МетрикаСкопироватьУстанавливая код счётчика на са
18:31
865